Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 januari 2023
|
106,0 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 37,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 januari 2023:
|
350 kcal
|
Fett: 7,50g | Prot: 15,00g | Kolh.: 58,00g.
Middag: Nature Valley Protein Crunchy Granola Oats 'N Honey, Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Strawberry. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
clairsheart 's vikthistorik
|