Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 december 2014
|
106,2 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 december 2014:
|
1263 kcal
|
Fett: 41,89g | Prot: 36,06g | Kolh.: 187,04g.
Frukost: Chocolate Milk (Lowfat). Lunch: Lean Cuisine Grilled Chicken Carbonara, Bananas. Snacks/Annat: M&M's Milk Chocolate M&M's. mer...
|
Ökar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jasonfahy 's vikthistorik
|