Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2009
|
127,2 kg
Tappat hittills: 22,5 kg.
Kvarvarande: 47,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2009:
|
1259 kcal
|
Fett: 65,44g | Prot: 50,93g | Kolh.: 24,14g.
Frukost: sweet n low, half and half, coffee. Lunch: tom, cucumber, green peppers, lettuce, tom sauce, Baked meat balls. Middag: Linda jalepino poppers, southwest chicken. Snacks/Annat: sweet-n-low, half and half, coffee, banana nut bread. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
Looks like you're doing pretty darn good yourself! ;)
26 aug 09 av medlem: szqnva
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|