Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 januari 2023
|
51,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 januari 2023:
|
1394 kcal
|
Fett: 68,35g | Prot: 58,08g | Kolh.: 132,10g.
Frukost: Арахисовая Паста, Chikalab Cookie Dessert Soufflé, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: ВкусВилл Смесь из Орехов и Сушёной Клюквы. Middag: Банан, Яблоко. Snacks/Annat: FITKIT Protein Cake Pear Vanilla, Coffee Machine Американо с Молоком. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|