Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 december 2022
|
93,3 kg
Tappat hittills: 4,0 kg.
Kvarvarande: 93,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 december 2022:
|
2302 kcal
|
Fett: 91,10g | Prot: 82,20g | Kolh.: 299,53g.
Frukost: Kroger Crunchy Raisin Bran Cereal, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Bananas. Lunch: Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Hebrew National Beef Franks, Betty Crocker Snickerdoodle Cookie. Middag: Cheese, Keebler Club Crackers Original, Pea Soup. Snacks/Annat: Frigo Natural String Cheese Part Skim, Betty Crocker Snickerdoodle Cookie, Hershey's Milk Chocolate Kisses (1). mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Allenboyle 's vikthistorik
|