Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2011
|
61,7 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1746 kcal
|
Fett: 95,17g | Prot: 156,21g | Kolh.: 64,65g.
Frukost: Chocolate Chip Cookie, Coffee, Lactose Free Fat Free Coffee Creamer. Lunch: Saltine Crackers, Capers, Sweet Relish, Light Mayo, Canned Tuna in Water, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Strawberries, Watermelon. Middag: Mexican Blend Cheese, Diced Tomatoes with Green Chilies (Mild), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Bacon, Ground Turkey (Cooked), Pork Loin (Tenderloin). mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JennaOpal 's vikthistorik
|