Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 december 2022
|
65,8 kg
Tappat hittills: 5,0 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 22 december 2022:
|
1135 kcal
|
Fett: 21,98g | Prot: 60,15g | Kolh.: 170,83g.
Frukost: Fried Egg, White Bread. Lunch: Campbell's Pork & Beans, White Bread. Middag: Del Monte Fresh Pineapple, Cooked String Beans (from Fresh), Kroger Ribeye Steak, Thomas' Everything Bagel. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Magpiezoe 's vikthistorik
|