Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 december 2022
|
99,8 kg
Tappat hittills: 14,7 kg.
Kvarvarande: 39,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 december 2022:
|
385 kcal
|
Fett: 19,34g | Prot: 18,25g | Kolh.: 33,44g.
Frukost: Ehrmann Пудинг Карамельный, ВкусВилл Риет из Желтоперого Тунца, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Жареное Яйцо. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ajrinababy 's vikthistorik
|