Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 december 2022
|
105,1 kg
Tappat hittills: 2,0 kg.
Kvarvarande: 37,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 december 2022:
|
1344 kcal
|
Fett: 58,61g | Prot: 47,82g | Kolh.: 160,12g.
Frukost: Country Crock Plant Butter with Avocado Oil, Amazon Fresh Onion Bagels . Lunch: Peanut Butter and Jelly Sandwich. Middag: Gorton's Crunchy Fish Fillets, Baked or Fried Coated Chicken Thigh Skinless (Coating Eaten). Snacks/Annat: Oreo Chocolate Sandwich Cookies. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
Merry Christmas Clair! 🎄🎄🎄
28 dec 22 av medlem: shirfleur 1
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
clairsheart 's vikthistorik
|