Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 december 2022
|
104,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 36,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 december 2022:
|
2740 kcal
|
Fett: 127,00g | Prot: 104,00g | Kolh.: 296,00g.
Frukost: Country Crock Plant Butter with Avocado Oil, Lender's Onion Bagel, Pure Protein Natural Whey Protein - Vanilla Creme. Lunch: Village Inn Fruit & Nut Multi Grain Pancakes, Village Inn Ultimate Skillet. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
clairsheart 's vikthistorik
|