Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 december 2022
|
59 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 december 2022:
|
456 kcal
|
Fett: 27,14g | Prot: 21,64g | Kolh.: 29,68g.
Frukost: Авокадо Авокадо, Индилайт Ветчина из Индейки, Щелковохлеб Булочка для Гамбургера, Вареное Яйцо, Молоково Молоко 2,5%. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zedko1986 's vikthistorik
|