Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 december 2022
|
104,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 36,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 december 2022:
|
2157 kcal
|
Fett: 96,52g | Prot: 54,93g | Kolh.: 283,17g.
Frukost: Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Strawberry, Nature Valley Granola Crunch Oats & Honey. Lunch: Kraft Fat Free Ranch Salad Dressing, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Tuna Fish Salad , Lettuce. Middag: SE Grocers Meant Chocolate Chip Classic Ice Cream, Harris Teeter Chocolate Chunk Brownie Cookies. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
clairsheart 's vikthistorik
|