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una de esas fluctuaciones misteriosas por lo que no le doy importancia. Seguimos bien con la dieta.
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136,2 kg
Tappat hittills: 16,8 kg.
Kvarvarande: 71,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 04 december 2022:
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1615 kcal
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Fett: 74,94g | Prot: 99,43g | Kolh.: 186,22g.
Lunch: Ensalada de Frutas, Royal Postre de Vainilla, Asado de Tira Asado de Tira, Mc Donald's Ensalada, Ver Boniato al Horno. Efter lunch: La Serenísima Queso Port Salut Light, Manzana, Aida Avena. Middag: Banana. mer...
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Ökar 1,6 kg per vecka
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 Kommentarer
04 dec 22 av medlem: Bilu01
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04 dec 22 av medlem: katliz-
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Sabes que yo me tomé por costumbre pesarme todos los días... Me sirve para que cuando hay una suba saber que es algo de 1 día y no bajonearme.
05 dec 22 av medlem: Mauricio Hernán
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yo también me peso casi todos los días y saco un promedio mental
05 dec 22 av medlem: nicardonsr
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estamos en la misma onda, chicos. Me peso todas las mañanas por lo que este peso ni me movió. Registro en otra app los pesos diarios, y acá solo el del domingo tal como dio. En la semana dio 135.2, 135.6, 135.3 y así.
05 dec 22 av medlem: katliz-
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