Wasser marsch… 💦
|
55,6 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 december 2022:
|
1188 kcal
|
Fett: 53,92g | Prot: 20,57g | Kolh.: 159,29g.
Lunch: Pomelo, Wintergebäck Bratapfel. Middag: Kerrygold Extra Ungesalzen, Lindenhof Maasdamer, Gutes aus der Bäckerei Das Weißbrot. Snacks/Annat: Weißer Zuckerguss, Annaberger Backwaren Annaberger Weihnachtsstollen. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|