Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 november 2014
|
106,0 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 november 2014:
|
1172 kcal
|
Fett: 26,80g | Prot: 43,24g | Kolh.: 198,60g.
Frukost: Beatrice 2% Milk, Kellogg's Vector. Lunch: Grapes, Lean Cuisine Grilled Chicken Carbonara. Snacks/Annat: Nabisco Teddy Grahams Honey. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jasonfahy 's vikthistorik
|