Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 december 2022
|
56,4 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 december 2022:
|
1255 kcal
|
Fett: 38,02g | Prot: 49,31g | Kolh.: 177,68g.
Lunch: Dürüm Döner. Snacks/Annat: Obstkuchen. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|