Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 november 2022
|
64,8 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 november 2022:
|
1438 kcal
|
Fett: 64,86g | Prot: 59,81g | Kolh.: 145,98g.
Frukost: ВкусВилл Запеканка Творожная с Вишней Айс. Lunch: Хлебодар Хлеб Солодовый, ВкусВилл Салат Кальмаровый. Middag: ВкусВилл Ежики с Гречкой, Коровка из Кореновки Пломбир с Вишней. Snacks/Annat: ВкусВилл Манго. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nzaxarova 's vikthistorik
|