Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 november 2022
|
46,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 november 2022:
|
1512 kcal
|
Fett: 51,70g | Prot: 101,95g | Kolh.: 148,49g.
Frukost: ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, ВкусВилл Хлопья Овсяные без Глютена, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Пряники на Изомальте, Помидоры, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Окей Перец Красный, ВкусВилл Макаронные Изделия Бантики, Мистраль Гречка, Куриное Филе, Chikalab Chika Layers Crispy Cookies. Middag: Кокос, ВкусВилл Пряники на Изомальте, Тушеные Овощи, Гречка, Курица Вареная. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nadin_Zemtsova 's vikthistorik
|