Nadin_Zemtsova
Gick med april 2017
Inlägg
301
Följer
235
Följare
416
Vikthistorik

Startvikt
47 kg
Tappat hittills: 0,3 kg

Nuvarande vikt
46,7 kg
Prestanda: Tappar 0,0 kg per vecka

Målvikt
49 kg
Kvarvarande: 2,3 kg
Привет всем!) Меня зовут Надежда) мне 27) Я врач-офтальмолог)👀
Любящая и любимая жена ) 💏 Ждём малыша 😍

Не хочу худеть, худеть от слова худо) очень хочется быть стройной, а главное подтянутой) Поэтому не стремлюсь сбросить кг, главное - это правильное питание, как можно меньше пищевого мусора и как можно больше спорта!
Рост 161см

Занимаюсь в спорт зале, интенсивно с 10.01.2019г. По 3-4 раза в неделю :)))
Похудела с 53кг до 45кг с 10.01.19 за ~7мес. С июля по ноябрь была на поддержке,
с ноября 2019 по 22 февраля 2020 была на масса наборе🙂
Теперь я на новом этапе своей жизни 🤰🏼 Поэтому опять перехожу на поддержку, и буду всеми силами сохранять, то что наработала💪🏽😌

Хватит халявить, и пускать все на самотёк:) вперёд к своей цели:)

Nadin_Zemtsova 's vikthistorik


Följer

Aliena Budaj
Sista invägningen: Ökar 0,7 kg per vecka Up
 
Nastena Kiseleva
Sista invägningen: stadig vikt Steady
Алина ♥ Frost
Sista invägningen: Tappar 0,0 kg per vecka Down
 
Julia786@
Sista invägningen: Tappar 0,3 kg per vecka Down


Nadin_Zemtsovas senaste mat och motionsinförande


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.