Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 november 2022
|
93,3 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 93,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 november 2022:
|
1752 kcal
|
Fett: 62,32g | Prot: 133,63g | Kolh.: 162,34g.
Frukost: Bananas. Lunch: Apples , Ellsworth Cheddar Cheese Curds. Middag: Costco Pumpkin Pie, Madame Edamame Edamame, Salmon Sashimi, RA Sushi Dragon Roll, Tuna. Snacks/Annat: Clancy's Pretzel Sticks. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Allenboyle 's vikthistorik
|