Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2022
|
55,8 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2022:
|
1423 kcal
|
Fett: 59,31g | Prot: 64,70g | Kolh.: 155,25g.
Lunch: Ikea Vintersaga, Nudeln (Gekocht), Wurstgulasch. Middag: Lindenhof Maasdamer, Palatschinken. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|