Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 november 2014
|
87,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 17,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 november 2014:
|
991 kcal
|
Fett: 59,45g | Prot: 78,40g | Kolh.: 27,03g.
Frukost: Egg Omelet or Scrambled Egg, Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Coffee, Tillamook Medium Cheddar Cheese Sliced. Lunch: Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Mayonnaise (No Cholesterol). Middag: Cheddar Cheese, Wendy's Chili (Large). mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BEE HEALTHY 's vikthistorik
|