|
Vorige extra 100 gr had hormonale redenen. Nu 400 gr eraf. Heb 1200 cal/dag verlaten. Hou nu WW aan: 24 à 25 pntn/dag. Maar daar geraak ik niet aan: altijd maar te weinig eten. Oooh, ik zie af en toe een glimp van een gigantische tsunami aan vraatzucht op me afkomen, wanneer stort hij zich echt over me heen?
Voel me nog vaak flauw, maar voel me beter met minder eten.
|
86,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 31,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
moet zien of je genoeg ijzer in bloed heb. Ik heb ook zo problemen gehad.
02 nov 14 av medlem: Bolke1972
|
Dank je Bolke1972 voor je reactie. Fijn dat mensen mee volgen. Succes met je dieet!
02 nov 14 av medlem: BeeperdeBeep
|
ik voelde me ook vaak slapjes, ben daarom terug zout beginnen eten en voel me beter :) ijzertekort kan ook, probeer dit met voeding op te lossen want ijzerpillen geven vreselijke verstopping. veel succes nog!
03 nov 14 av medlem: kiki2940
|
Kan ook zijn dat je gewoon te veel koolhydraten eet. Ik had dat ook toen ik nog te veel brood at bijvoorbeeld. Je suikerspiegel schiet de hoogte in om dan ineens te zakken, waardoor je je dus slap voelt.
03 nov 14 av medlem: JunoG
|
Hartelijk dank voor jullie steun en reacties. Ben v plan n tweedehands trilplaat te kopen ondanks knieblessure. Iemand ervaring mee toevallig? Grtn
06 nov 14 av medlem: BeeperdeBeep
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BeeperdeBeep 's vikthistorik
|