|
Same range. This must be my set point.
|
91,6 kg
Tappat hittills: 10,0 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 november 2022:
|
1933 kcal
|
Fett: 100,06g | Prot: 55,40g | Kolh.: 215,93g.
Frukost: Butter, Coffee, IHOP Fried Eggs, Mission 8" Flour Soft Taco (10 ct), Trader Joe's Hass Avocado. Lunch: Apples , Persimmon, Marie Callender's Salisbury Steak. Snacks/Annat: Planters Spicy Cajun Pistachios, Rolo Candy. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hebertello 's vikthistorik
|