Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2022
|
58 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2022:
|
1613 kcal
|
Fett: 64,00g | Prot: 54,83g | Kolh.: 203,95g.
Lunch: Apfelkuchen, Zwiebelkuchen, Subway Honey Mustard, Subway Italian BMT. Snacks/Annat: Amanie Fresh Ice. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|