Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2014
|
126,1 kg
Tappat hittills: 14,5 kg.
Kvarvarande: 46,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2014:
|
1614 kcal
|
Fett: 99,08g | Prot: 69,43g | Kolh.: 130,77g.
Frukost: Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Coffee (Brewed From Grounds), Egg. Lunch: Dr. Pepper Dr. Pepper, Arby's Smokehouse Brisket, Arby's Curly Fries (Small). Snacks/Annat: Medallion Salted Mixed Nuts. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|