Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 oktober 2022
|
91,9 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 oktober 2022:
|
1556 kcal
|
Fett: 64,72g | Prot: 59,48g | Kolh.: 183,64g.
Frukost: Banane, Gerblé Galette Maïs Saveur Oignon Crème à la Ciboulette. Lunch: La Pie qui Chante Mi-Cho-Ko, LU Petits Coeurs Chocolat, Carrefour Couscous Poulet Merguez. Middag: Picard Gaufre, Soupe de Légumes. Snacks/Annat: Pâtisserie Orientale. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Edwige.ems 's vikthistorik
|