Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 oktober 2022
|
64,4 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 oktober 2022:
|
708 kcal
|
Fett: 25,66g | Prot: 56,33g | Kolh.: 61,23g.
Frukost: Pascual Leche Semidesnatada, Tostadas de Pan Integral, Cal Valls Mermelada de Fresa. Lunch: Galletas Integrales (Naturales o con Miel, Canela Incluída), Pascual Leche Semidesnatada, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Cal Valls Mermelada de Fresa, Danone Yogur Natural, Ensalada Mixta, Pechuga de Pollo a la Plancha. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|