Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 oktober 2022
|
78,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,2 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 03 oktober 2022:
|
1091 kcal
|
Fett: 70,57g | Prot: 63,58g | Kolh.: 51,69g.
Lunch: Daiya Homestyle Ranch, Costco Seasoned Rotisserie Chicken, Cucumber (with Peel), Cos or Romaine Lettuce, Cello Grana Padano Cheese, Tre Stelle Feta, President's Choice Raw Sunflower Seeds, Celery. Middag: Peaches, President's Choice 0% Greek Yogurt - Plain, President's Choice Raw Sunflower Seeds, Vanilla Extract, Cinnamon. Snacks/Annat: President's Choice Raw Sunflower Seeds, Herbal Tea. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
meonadiet 's vikthistorik
|