Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 oktober 2022
|
72,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 oktober 2022:
|
1855 kcal
|
Fett: 66,49g | Prot: 85,60g | Kolh.: 231,02g.
Middag: Mivimex Соус Перцовый, Монетка Хрустящие Мюсли с Семечками в Меду, Яблоко Зеленое, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Печень с соевым соусом, Магнит Слива, Яблоко Зеленое, Грецкие Орехи, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Огурец (с Кожурой), Куриное филе с овощами, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mer...
|
Ökar 1,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|