Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 oktober 2014
|
107,8 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 oktober 2014:
|
805 kcal
|
Fett: 15,74g | Prot: 32,99g | Kolh.: 140,45g.
Frukost: Beatrice 2% Milk, Kellogg's Bran Flakes. Lunch: Bananas, Lean Cuisine Grilled Chicken Carbonara. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jasonfahy 's vikthistorik
|