Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 oktober 2014
|
88,1 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 14,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 oktober 2014:
|
1228 kcal
|
Fett: 53,86g | Prot: 96,05g | Kolh.: 81,30g.
Frukost: Chocolate Ice Creams, Planters Salted Cashews (1.5 oz), Member's Mark Canned Chicken Breast Meat, Crunchmaster Multi-Seed Crackers - Original, Egg. mer...
|
Tappar 2,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
popatop75 's vikthistorik
|