Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 september 2022
|
74,4 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2022:
|
1103 kcal
|
Fett: 35,83g | Prot: 54,35g | Kolh.: 140,07g.
Frukost: Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Bananas, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. Lunch: Kroger California Roll. Middag: Chipotle Mexican Grill Pork Carnitas, Birds Eye Cheddar Broccoli Bake. Snacks/Annat: Hershey's Good & Plenty Licorice, Starbucks Nitro Cold Brew with Sweet Cream (Grande). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Karen2222 's vikthistorik
|