Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 oktober 2014
|
88,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 oktober 2014:
|
1203 kcal
|
Fett: 43,72g | Prot: 65,94g | Kolh.: 131,98g.
Frukost: Brach's Candy Corn, Mangos, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Macaroni or Noodles with Cheese, Nutella Hazelnut Spread, Market Pantry Honey Graham Crackers, Plain Crepe, Member's Mark Canned Chicken Breast Meat, Crunchmaster Multi-Seed Crackers - Original. mer...
|
Tappar 2,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
popatop75 's vikthistorik
|