Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 september 2022
|
58,9 kg
Tappat hittills: 18,1 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 september 2022:
|
489 kcal
|
Fett: 29,33g | Prot: 26,53g | Kolh.: 35,83g.
Frukost: بيض مسلوق بياض بيض, ريتش بيك توست بني بالردة, سمنة بلدي سمن, جبنة موتزريلا, بيضة. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marian_safwat 's vikthistorik
|