Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 september 2022
|
87,5 kg
Tappat hittills: 42,7 kg.
Kvarvarande: 12,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2022:
|
484 kcal
|
Fett: 20,00g | Prot: 64,00g | Kolh.: 12,00g.
Lunch: ВкусВилл Творог "Можайский" 5%. mer...
|
Tappar 16,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|