Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2022
|
54,7 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2022:
|
1669 kcal
|
Fett: 27,69g | Prot: 104,88g | Kolh.: 255,54g.
Frukost: Магнит Слива, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Лента Яблоко, МКС Молоко 2,5%. Lunch: Barilla Макароны, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная. Middag: Пятерочка Сливы, Перекресток Арбуз. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TatyanaLyuter 's vikthistorik
|