Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2022
|
106,3 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 26,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2022:
|
1415 kcal
|
Fett: 77,55g | Prot: 84,84g | Kolh.: 93,43g.
Frukost: Жизнь Март Горячий Ролл с Сурими, Вьеткафе Том Ям, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Сыр Камамбер, Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный , ВкусВилл Авокадо Хаас, Яйцо Куриное, Valio Сыр Лёгкий 17% Oltermanni, ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское, Форель. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|