Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2022
|
56,4 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2022:
|
1179 kcal
|
Fett: 16,49g | Prot: 88,74g | Kolh.: 177,72g.
Frukost: Пятерочка Сливы, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Lunch: Конти Конфета Золотая Лилия, Barilla Макароны, Помидоры, Куриная Грудка Вареная, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TatyanaLyuter 's vikthistorik
|