Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2022
|
60,1 kg
Tappat hittills: 19,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2022:
|
1119 kcal
|
Fett: 62,41g | Prot: 47,68g | Kolh.: 90,71g.
Frukost: Мёд, Чай, Белый Хлеб, Стародворье Сосиски Баварские с Сыром, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Омлет или Яичница. Lunch: Медовик, Помидор Соленый, Куриный Суп Лапша, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Домашняя. Middag: Русский продукт Московский Картофель. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|