Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2022
|
117,3 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 27,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2022:
|
484 kcal
|
Fett: 25,65g | Prot: 11,14g | Kolh.: 44,65g.
Frukost: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Lunch: Potato Salad , Yellow Tomatoes . mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
|
|