|
Loss this week will be blown in 'foodie' weekend away, ah well...
|
55,7 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2014:
|
656 kcal
|
Fett: 20,33g | Prot: 15,33g | Kolh.: 103,16g.
Frukost: Jams and Preserves, Brioche, Lipton Black Tea, Lemon Juice. mer...
|
|
1757 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 30 minuter, Hushållsarbete - 1 timme, Sittande - 8 timmar, Stående - 1 timme, Vila - 5 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|