Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2022
|
68,5 kg
Tappat hittills: 28,9 kg.
Kvarvarande: 13,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2022:
|
1304 kcal
|
Fett: 33,33g | Prot: 51,72g | Kolh.: 98,45g.
Frukost: Lactel Lait Demi Écrémé Matin Léger, Président Beurre Tendre Doux, Heudebert La Biscotte. Lunch: Pomme de Terre, Maitre Jacques Rôti de Porc Façon Orloff. Middag: Vinaigrette, Betteraves, Bonduelle Macédoine de Légumes, Super U Cotes de Porc Cuites, Chipolatas. Snacks/Annat: Innocent Jus de Pommes, Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, Grimbergen Bière Blonde. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DOLCYCOCA 's vikthistorik
|