Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2022
|
87,9 kg
Tappat hittills: 42,3 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2022:
|
3012 kcal
|
Fett: 97,51g | Prot: 264,51g | Kolh.: 254,07g.
Lunch: Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Запеченное с Прованскими Травами, Увелка Гречка в Пакетиках, Оливковое Масло (Первого Отжима), Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек. Middag: GEON Wow Chips, GEON Wow Chips, Натурально и Вкусно Сосиски, Kal Guk Su Суп, Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|