Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2022
|
95,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2022:
|
625 kcal
|
Fett: 25,00g | Prot: 38,62g | Kolh.: 66,99g.
Frukost: Чернослив, Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Творог, Овсяная Каша на Воде, Сыр Моцарелла, Виноград, Вкуснотеево Молоко Цельное, Банан, Нектарины. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|