Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
ksenia_a
Dagbok
ksenia_a 's dagbok
ksenia_a 's profil
|
Vikthistorik
1 till 5 av 90
Sida:
1
2
3
4
5
...
Nästa
17 januari 2024
По факту, в весе 100 кг (мне) глупо мечтать о 60 или вообще о сказочных, никогда не виданных 50 кг. Мой минимальный вес был 57 кг при росте 164 см летом 2011 года. После этого меньше 70 я ни разу не весила.
Ну и насрать! 70 кг для меня - это офигенно! Это уже почти норма по ИМТ.
Выгляжу, да, не худой, но НОРМАЛЬНО. Просто как обычный среднестатистический человек.
На фотках получаюсь НОРМАЛЬНО. Чуть выбрала более удачный ракурс - уже пушка.
По здоровью все тоже уже приходит в баланс, все риски и осложнения отступают.
Так и что я собственно парюсь? Зачем мне мечтать о сладеньких маленьких цифрах, если 70 кг для меня это не фантазия, а посильная задача? Я за весь похудательный стаж достигала или приближалась к этой отметке не раз и не два.
Это только 30 кг. Для меня это понятный путь. Теперь нужно только смириться, с тем что мне большего не надо. Нужно перестать воспринимать 70 кг как перевалочный пункт, а поставить четкую и адекватную цель: похудеть до 70 кг и ДЕРЖАТЬ ВЕС!
(63 kommentarer)
17 januari 2024
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
96,1 kg
3,9 kg
7,1 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 4,2 kg per vecka
16 januari 2024
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
96,7 kg
3,3 kg
7,7 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Ökar 1,4 kg per vecka
15 januari 2024
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
96,5 kg
3,5 kg
7,5 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 1,4 kg per vecka
14 januari 2024
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
96,7 kg
3,3 kg
7,7 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 2,8 kg per vecka
ksenia_a 's vikthistorik
Se komplett historik