Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2022
|
62,4 kg
Tappat hittills: 16,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2022:
|
1552 kcal
|
Fett: 75,49g | Prot: 45,78g | Kolh.: 174,13g.
Frukost: Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Владимирский Стандарт Ветчина , Батон, Авида Сыр Плавленый с Грибами, Колос Хлеб Губернский, Цикорий с Молоком, Котлета Домашняя, Винегрет. Lunch: Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Винегрет, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Домашняя. Snacks/Annat: Снежное Лакомство Мороженое Эскимо Пломбир Ванильный в Шоколадной Глазури, Жареная Картошка, Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Владимирский Стандарт Ветчина , Хохланд Творожный Сыр, Колос Хлеб Губернский, Мёд, Арбуз. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|