Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2022
|
88,2 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2022:
|
788 kcal
|
Fett: 21,79g | Prot: 72,95g | Kolh.: 79,50g.
Lunch: La Frutta Picolé de Uva, Carne Moída Patinho, vagem, couve flor, Alface, brocolis cozido, Batata Doce Cozida. Snacks/Annat: Moreninha do Rio Paçoca Zero Açúcar, Vigor Requeijão Cremoso Light, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Wickbold Pão de Forma Integral. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mariana.coutinho03 's vikthistorik
|