Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 augusti 2022
|
112,4 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 21,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 augusti 2022:
|
610 kcal
|
Fett: 15,50g | Prot: 28,00g | Kolh.: 87,00g.
Frukost: Country Farms 1% Milk, Betty Crocker Banana Bread. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RikuHearts 's vikthistorik
|