Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 september 2014
|
107,4 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2014:
|
1321 kcal
|
Fett: 72,02g | Prot: 49,92g | Kolh.: 119,76g.
Frukost: Butter, Dempster's 12 Grain Bread, Poached Egg. Lunch: Large Hamburger. Snacks/Annat: Farmers Market Two-Bite Brownies, Chocolate Chip Cookies (with Butter). mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jasonfahy 's vikthistorik
|